الموقع الرسمي للدكتور نزار كمال حيث يهتم بالتنمية البشرية وتطوير الذات لأنها مسئولة عن امداد الشخص بالمعرفة إلى تطوير ذاته وتنمية مهاراته وقدراته
اسم الصفحة

ادارة الوقت

التعامل مع ضغوط الحياة | انسف الضغط النفسي والعصبي

التعامل مع ضغوط الحياة من خلال ثقافة انسف الضغط النفسي والعصبي، فالضغط النفسي هو واحد من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا بجانب اضطرابات أخرى مثل: حيث يعتبر أهم علامات الضغوط النفسية هو القلق  فيظهر خلال هذه المرحلة، ويتم تنشيط الجهاز…
اقرأ المزيد

ادارة الوقت(6) ومرحلة التنفيذ

للوقت ادارة وتنظيم أيضًا، ادارة الوقت فن يجب أن نتعلمه وندرك أهميته فمعني ادارة الوقت هي ادارة حياة بكل ما فيها، ففي المقالات السابقة ادارة الوقت (1)، وادارة الوقت(2)، ادارة الوقت (3)، ادارة الوقت(4) سؤال وجواب، ادارة الوقت (5) تنظيم
اقرأ المزيد

ادارة الوقت (2)

الوقت هو الحياة، وادارة الوقت هي فن يجب أن تعلمه وندرك أهميته فمعني ادارة الوقت هي ادارة حياة بكل ما فيها، وقد تعرضنا في المقال الأول إلي ادارة الوقت وخصائصه في حياتنا، ومفهومه، ومعرفة قيمة الوقت وما هي مضيعات الوقت، والأن نبحر من جديد
اقرأ المزيد

ادارة الوقت

الوقت هو الحياة، وادارة الوقت هي فن يجب أن تعلمه وندرك أهميته فمعني ادارة الوقت هي ادارة حياة بكل ما فيها مهام وعمل ونجاح وفشل من راحة واجهاد، فجميعنا تمر به الأوقات كالبرق وتتوالي اللأيام وتتكرر تباعاً وهنا يجب من وقفة لمعرفة أهمية
اقرأ المزيد