الموقع الرسمي للدكتور نزار كمال حيث يهتم بالتنمية البشرية وتطوير الذات لأنها مسئولة عن امداد الشخص بالمعرفة إلى تطوير ذاته وتنمية مهاراته وقدراته
اسم الصفحة

الثقة بالنفس

كيف أكون راضية عن شكلي

عندي عقدة من شكلي كيف أكون راضية عن شكلي أو عندي عقدة من شكلي فأتسائل كثيراً كيف أكون راضية عن شكلي .. معنديش ثقة في شكلي.. كرهت نفسي بسبب شكلي.. اكره شكلي بالصور.. انا شايفة نفسي وحشة.. كلها كلمات تدل علي عدم رضا عن
اقرأ المزيد

اتغير للاحسن في 10 خطوات (الجزء الأول)

التغيير فطرة جعلها الله عز وجل في خلقه، فاجعل شعارك من اليوم اتغير للاحسن في 10 خطوات فهي سنة الحياة ولكن منا من ينظر إلي الماضي أو الحاضر فقط فسوف يفوتهم المستقبل هكذا قال "جون كيندي" وأيده الكثير من علماء النفس المعاصرين، فيعد الثبات
اقرأ المزيد

كيف تعتني بنفسك

تعتبر العناية بالنفس من المهام الضرورية التي لابد من معرفة الكيفية الخاصة بتطبيقها والقيام بها بصورة كاملة، فالعناية بالنفس تمنح الإنسان المزيد من الثقة بالنفس والراحة والسعادة المطلوبة في الحياة حيث ينعكس كل هذا بشكل ايجابي علي
اقرأ المزيد

مفاتيح النجاح العشرة في الحياة – من كتاب الإمتياز

مفاتيح النجاح العشرة في الحياة من كتاب الإمتياز للدكتور نزار كمال هو طريقك إلى النجاح الحقيقي، لأنه يحمل لك خطوات فعلية وعملية تساعدك لفهم طبيعة الحياة وتعلمك كيف تتعامل معها لتصل إلى النجاح. يعتبر هذا الكتاب هو أول كتابات الدكتور نزار…
اقرأ المزيد

كلمات عن الصمت والغرور والثقة بالنفس

يبحث كثير من الناس عن كلمات عن الصمت والغرور والثقة بالنفس ربما بسبب المواقف التي تهدد نجاحهم أو بسبب انهيار بعض العلاقات أو خيانه بعض الأصدقاء أو حتى خيبة أمل بسبب بعض الأمال. هنا سنتعرف على الأسباب الحقيقية التي تستحق أن نصمت جميعاً من…
اقرأ المزيد

كيف اتكلم مع الناس بثقة ولباقة

الثقة بالنفس هو ان تعتقد بأنك قادر علي فعل الكثير من الأفعال الجيدة التي لا يمكن لأحد ان يفعلها بسهولة، ويعني بها النجاح في إنجاز المهام والأهداف التي تطلع إليها، ونجد الشخص الذي يفقد الثقة بنفسه يخاف من القدوم علي أي مخاطرة او حتي الدخول
اقرأ المزيد

كيف اكون واثقه من نفسي في المناسبات

كيف اكون واثقه من نفسي في المناسبات ؟ سؤال تطرحه الكثيرات وهي تقول معنديش ثقة في شكلي، فكيف أكون واثقة في نفسي في المناسبات أو كيف أكون واثقة من نفسي في المدرسة. كيف اكون واثقه من نفسي في المناسبات الإجابة هنا تكون عند المرأة نفسها
اقرأ المزيد

التنميه البشرية والقوى الكامنة | مهارات عملية على إكتساب الثقة

تمتد مهارات اكتساب الثقة وتحديات التنميه البشرية والقوى الكامنة  في أنها تمثل فكر التنمية البشرية والقوى الكامنة السبيل الحقيقي في مهارات إكتساب الثقة حجر الأساس المحوري الذي يعتمد عليه أصحاب الفكر الأنثروبولويجي والمخططون
اقرأ المزيد

اكتساب الثقة بالنفس في العرض والتقديم للشخصية

تعتبر مهارات الثقة بالنفس من أهم عناصر العرض والتقديم المتميز للشخصية الفاعلة المؤثرة في المجتمع وقد ناقشنا قبل ذلك في أحد المقالات السابقة بعنوان السيطرة العقلية على المتدربين : وقد ناقشنا فيه عدد من مميزات العرض التقديمى الناجح وخصائصه:…
اقرأ المزيد