الموقع الرسمي للدكتور نزار كمال حيث يهتم بالتنمية البشرية وتطوير الذات لأنها مسئولة عن امداد الشخص بالمعرفة إلى تطوير ذاته وتنمية مهاراته وقدراته
اسم الصفحة

مواجهة الناس

كيف تتخلص من التوتر والقلق ومعالجته في مواجهة الناس

يصلني سؤال باستمرار من طلابي عن كيف تتخلص من التوتر والقلق وكيف نعالجه في مواجهة الناس، وعادة ما تكون مهارات التخلص من القلق أمراً حساساً جداً ولهذا فإنه عادة ما يتسائل الناس عن أهم الصفات والمهارات التي يتم استخدامها لعلاج مشكلة عدم القدرة…
اقرأ المزيد